2014年11月

パンケーキ作りをしました!

パンケーキ作りをしました!

(公開: 2014年11月29日 (土))

この間自宅でパンケーキ作りをしました。パンケーキと言えば、最近はおしゃれなカフェで食べることができたりおしゃれな食べ物のイメージがありますよね。フルーツがたくさん乗ったパンケーキなどは美味しそうでキラキラしていて素敵ですよね。 ただ私が住んでいる近所にはそういったお店は無いので自宅で作ってしまうのが一番手軽です。普通のスーパーで売っているホットケーキミックスに鼻にゃブルーベリー、いちごといった果物をたくさん入れて焼き上げます。あまりにも記事が分厚いと生焼けになってしまって上手く焼けないので、薄めになるべく焼くのがポイントです。 盛り付けも綺麗にすればお店で食べられるパンケーキと同じくらい、素敵なものができると思います。近くのカフェで食べましたっとツイッターなどで写真と一緒にあげても違和感ないかもしれませんね。カフェで美味しいパンケーキを食べるのも楽しいですが、自宅で自分の好きなパンケーキを作るのもたまには良いですよ。脱毛サロンカクヤス大辞典で近くの脱毛サロンを案内中

間食するダイエット

間食するダイエット

(公開: 2014年11月24日 (月))

私は、この半年間ダイエットをしているのですが、今のところ6キロ痩せました。その方法ですが、カロリー計算をし、平日は1200カロリーまで、休日は1500カロリーまでと決めています。平日は朝、昼、晩、だいたい毎回300カロリーというかなり低カロリーの食事で済ませ、あとの300カロリーは完食に充てています。休日も同様で3回の食事は低カロリーにし、600カロリーは完食です。 会社での完食は、バナナとヨーグルトです。それから女性の多い職場なので、よくお土産のお菓子をもらうので、それは我慢せずに、みんなが食べるときに一緒に食べます。休日は、友達と出かけたときにおやつでケーキを食べるか、夜にお酒を飲むのが、私にとっての完食です。以前はその間食をしていなかったので、一気には痩せるのですが、続きませんでした。何よりも同僚や友達と同じものを食べたり、飲んだりできないのが辛かったです。 今ではそのストレスが全くないので、上手くいっています。もう半年になるので、300カロリーで食事を済ませるのにも慣れてきました。 看護師年収好評求人ナースムーン

たまには違うお酒を呑みたい

たまには違うお酒を呑みたい

(公開: 2014年11月 7日 (金))

休日はだいたいお酒呑んでるんですけどね。 この間、ひさびさにウィスキーが呑みたいなぁと思いまして。 基本的にはBARとかでしか呑まないんですけど、お金無いですし家飲みするかーと、スーパーに行きまして。 でもウィスキーって色々種類あるんですね。 日本のウィスキーやらスコッチやらバーボンやら。 しかもお値段もピンきりです。 だいたいいつも買うのは700ml前後の瓶のやつですけど、安いのだと800円くらいからな? 高いのだと・・・これがキリがないですね。 普通のスーパーでも5千円くらいするやつとか置いてますね。 久々に呑むのだしちょっといいのでも買うかなぁとか思うんですが、 ちなみに大きめのリカーショップなどに行くと、余裕で万とか超えます。 いや、ウィスキーってチビチビ呑むしなかなか減らないし、結局コーラで割って呑んだりするし、 というかその日はそういう気分だったしそんないいのじゃなくてもいいななぁとか。 とはいえ、安すぎるのも。全て割って呑むならいいけど、少しはそのままストレートで呑みたいしそれならちょいいいやつでうんぬん。 こんな感じで、お酒売り場の前をウロウロしておりました。 日本酒とかならよく買いますし、その場の気分ですっと買うんですけど、あまり買わないお酒は迷いに迷います。 あ、結局、最安ではなくまぁまぁ安めの物を買いました。 お金無いですしね・・・。どうせ味の違いなんてさほど・・・。 なんて負け惜しみしながらちびちびやっておりますです。 太陽光発電ギラギラステーション 一括見積もりで安くなります